Description
Basé sur le programme Rigol’eaux de Synchro Québec et sur le DLTA de Synchro Canada, les jeunes apprendrons les bases de la natation et de la nage synchronisée. Un ratio entraîneurs/athlètes très sécuritaire est proposé.
Clientèle
Initiation 1 : 5 à 7 ans
Initiation 2 : 6 à 8 ans
Initiation 3 : 7 à 9 ans
Initiation 4 : 9 à 11 ans
Pré-requis
Aucun pré-requis n’est exigé
Portrait du cours
Une période de 30 minutes est consacrée à des exercices de flexibilité, de coordination, d’orientation spatiale à l’extérieur de l’eau et l’heure suivante est passée dans l’eau.