En Forme Synchro
Description
“En forme Synchro” est un programme d’initiation à la nage synchronisée et de mise en forme pour tous les niveaux. Ce cours est une mélange de natation, de nage synchronisée et d’aérobie dans l’eau.
Clientèle
18 ans et +
Pré-requis
Aucun pré-requis n’est exigé
Portrait du cours
Une période à la fin de l’entraînement peut être consacré à la flexibilité
Maîtres
Description
Les techniques apprisent dépendent essentiellement du niveau des nageuses et du groupe.
Clientèle
18 ans et +
Pré-requis
Aucun pré-requis n’est exigé
Portrait du cours
Quelques périodes à l’extérieur de l’eau sont utilisées pour la flexibilité, le landrill, le développement du savoir-faire moteur des athlètes, mais la majorité des pratiques est dans l’eau
Maîtres: Entraîneure, Gabrielle Boisvert
- Marie-France Bernier
- Annick Courcy
- Marie-Cécile Maltais
- Jacinthe Marceau
- Madeleine Rhéaume
- Carol-Anne Tremblay